Выражения "по-моему", "мне кажется", "мой личный опыт" и т.п. означают, что выражается персональное мнение аффтара, с которым остальное человечество может и не быть согласным.

Обороты же типа "это же крайне редко бывает только из-за ..., обязательно ..., а то и ..." предполагают наличие более весомых доказательств.