vba: (Default)
vba ([personal profile] vba) wrote2013-04-12 06:49 pm
Entry tags:

Так наливай сосед соседке!

Спешу к выходным поделиться злободневной информацией.

Как известно, умеренное потребление алкоголя оказывает защитный эффект на сердечно-сосудистую систему. Журнал Alcohol and Alcoholism в одном из последних номеров уточняет на какие именно системы выпивка действует благотворно. Под катом табличка, показывающая, что, например, для гипертонии эффекта практически нет, а вот на атеросклероз, диабет и вообще на смертность легкая поддача влияет очень хорошо.



Уточняю также, что значит умеренное потребление. Дело в том, что потребление это по старинке мерят в дринках, а дринки разные - например, у британцев это 10 мл спирта, а у американцев 17,5 мл. Сейчас американский институт алкоголизма объявил, что такое поддавать умеренно. Записывайте.

Один дринк это 330 мл пива, 125 мл сухого вина (12°) или 40 мл водки.

Умеренное потребление значит:
У мужчин не более 4 дринков в один день и не более 14 дринков в неделю.
У женщин не более 3 дринков в один день и не более 7 дринков в неделю.

К калькуляторам, сограждане!

[identity profile] ny-quant.livejournal.com 2013-04-12 08:42 pm (UTC)(link)
Спасибо - очень вдохновляюще! Впервые за долгое время я почувствовал себя не злостным алкоголиком, а лишь слегка злоупотребляющим. А если с поправкой на мои 90 кг в прошлом боевого веса, то может и совсем ничего, а?

Кстати, (на основании двух визитов в Лондон) мне кажется, что там, где у Вас про британцев вкралась опечатка. Один дринк у них не 10, а 100г.