![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Entry tags:
Так наливай сосед соседке!
Спешу к выходным поделиться злободневной информацией.
Как известно, умеренное потребление алкоголя оказывает защитный эффект на сердечно-сосудистую систему. Журнал Alcohol and Alcoholism в одном из последних номеров уточняет на какие именно системы выпивка действует благотворно. Под катом табличка, показывающая, что, например, для гипертонии эффекта практически нет, а вот на атеросклероз, диабет и вообще на смертность легкая поддача влияет очень хорошо.
Уточняю также, что значит умеренное потребление. Дело в том, что потребление это по старинке мерят в дринках, а дринки разные - например, у британцев это 10 мл спирта, а у американцев 17,5 мл. Сейчас американский институт алкоголизма объявил, что такое поддавать умеренно. Записывайте.
Один дринк это 330 мл пива, 125 мл сухого вина (12°) или 40 мл водки.
Умеренное потребление значит:
У мужчин не более 4 дринков в один день и не более 14 дринков в неделю.
У женщин не более 3 дринков в один день и не более 7 дринков в неделю.
К калькуляторам, сограждане!
Как известно, умеренное потребление алкоголя оказывает защитный эффект на сердечно-сосудистую систему. Журнал Alcohol and Alcoholism в одном из последних номеров уточняет на какие именно системы выпивка действует благотворно. Под катом табличка, показывающая, что, например, для гипертонии эффекта практически нет, а вот на атеросклероз, диабет и вообще на смертность легкая поддача влияет очень хорошо.
Уточняю также, что значит умеренное потребление. Дело в том, что потребление это по старинке мерят в дринках, а дринки разные - например, у британцев это 10 мл спирта, а у американцев 17,5 мл. Сейчас американский институт алкоголизма объявил, что такое поддавать умеренно. Записывайте.
Один дринк это 330 мл пива, 125 мл сухого вина (12°) или 40 мл водки.
Умеренное потребление значит:
У мужчин не более 4 дринков в один день и не более 14 дринков в неделю.
У женщин не более 3 дринков в один день и не более 7 дринков в неделю.
К калькуляторам, сограждане!
no subject
no subject
Интересно было бы посмотреть на рекомендации медицины как функцию года. По-моему, за последние лет 20 "умеренная" доза возросла на порядок.
no subject
no subject
Некая мадам отдыхала на курорте. Врач ей категорически запретил на полдник сьедать булочку, строгий научный запрет.
Через год, отдыхая там же, врач посоветовал даме на полдник обязательно есть булочку.
- но как же так, возопила мадам, в прошлом году вы мне это категорически запретили!
- мадам! За год наука сделала огромный шаг вперед!
Не употребляю и не тянет, да и пдд российские не способствуют. Разве что пару раз в месяц випить пару дринков с креветками
no subject
А бутылка водки - ну это ж зависит от того скандинавским способом она принимается или романским. Если романским - то нормально.