![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Entry tags:
Так наливай сосед соседке!
Спешу к выходным поделиться злободневной информацией.
Как известно, умеренное потребление алкоголя оказывает защитный эффект на сердечно-сосудистую систему. Журнал Alcohol and Alcoholism в одном из последних номеров уточняет на какие именно системы выпивка действует благотворно. Под катом табличка, показывающая, что, например, для гипертонии эффекта практически нет, а вот на атеросклероз, диабет и вообще на смертность легкая поддача влияет очень хорошо.
Уточняю также, что значит умеренное потребление. Дело в том, что потребление это по старинке мерят в дринках, а дринки разные - например, у британцев это 10 мл спирта, а у американцев 17,5 мл. Сейчас американский институт алкоголизма объявил, что такое поддавать умеренно. Записывайте.
Один дринк это 330 мл пива, 125 мл сухого вина (12°) или 40 мл водки.
Умеренное потребление значит:
У мужчин не более 4 дринков в один день и не более 14 дринков в неделю.
У женщин не более 3 дринков в один день и не более 7 дринков в неделю.
К калькуляторам, сограждане!
Как известно, умеренное потребление алкоголя оказывает защитный эффект на сердечно-сосудистую систему. Журнал Alcohol and Alcoholism в одном из последних номеров уточняет на какие именно системы выпивка действует благотворно. Под катом табличка, показывающая, что, например, для гипертонии эффекта практически нет, а вот на атеросклероз, диабет и вообще на смертность легкая поддача влияет очень хорошо.
Уточняю также, что значит умеренное потребление. Дело в том, что потребление это по старинке мерят в дринках, а дринки разные - например, у британцев это 10 мл спирта, а у американцев 17,5 мл. Сейчас американский институт алкоголизма объявил, что такое поддавать умеренно. Записывайте.
Один дринк это 330 мл пива, 125 мл сухого вина (12°) или 40 мл водки.
Умеренное потребление значит:
У мужчин не более 4 дринков в один день и не более 14 дринков в неделю.
У женщин не более 3 дринков в один день и не более 7 дринков в неделю.
К калькуляторам, сограждане!
no subject
Некая мадам отдыхала на курорте. Врач ей категорически запретил на полдник сьедать булочку, строгий научный запрет.
Через год, отдыхая там же, врач посоветовал даме на полдник обязательно есть булочку.
- но как же так, возопила мадам, в прошлом году вы мне это категорически запретили!
- мадам! За год наука сделала огромный шаг вперед!
Не употребляю и не тянет, да и пдд российские не способствуют. Разве что пару раз в месяц випить пару дринков с креветками